Programa - Caminhadas em Silêncio

“Uma caminhada na Natureza pode ter dois sentidos:
um para o destino escolhido e o outro para dentro de si mesmo.”
Marcus Pavani

COMO FUNCIONA:

• Operação ecoturística que prima pela segurança, qualidade e sustentabilidade;

• Informações no momento que antecede a caminhada, para que os participantes cultivem silenciosamente uma ligação efetiva com o ecossistema e as orientações sobre os exercícios respiratórios em sincronia com os passos;

• Informações sobre a trilha;

• Alongamento com exercícios de yoga;

• Distribuição do lanche de trilha;

• Caminhada em silêncio, em ritmo tranqüilo e contemplativo com paradas para descanso;

• Quando tiver cachoeiras e outros lugares para banhos no roteiro das caminhadas, as conversas são liberadas nestes locais;

• Parada para lanche e descanso;

• Finalizando o programa com um gostoso bate papo entre os participantes.

OS LUGARES:
Os lugares selecionados pela Andarilho da Luz primam pela tranqüilidade e ambientes propícios para a realização da caminhada em silêncio. Há níveis diferentes de intensidade das trilhas para as caminhadas em silêncio, classificados como leves, moderados e fortes.