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Minas GeraisSERRA DO CIPÓ | Canion das Bandeirinhas - 24km
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O que Levar

• Cantil ou garrafinha com água;
• Boné ou chapéu (necessário);
• Blusa em tecido leve e confortável (algodão ou tipo dryfit);
• Calça leve e confortável (que não seja jeans);
• Capa de chuva;
• Filtro solar;
• Máquina fotográfica;
• Mochila pequena para pertences (importante: as mãos livres ajudam num maior equilíbrio durante a caminhada);
• Repelente de insetos;
• Roupa de frio;
• Roupa de banho;
• Roupa reserva (caso chova terá para trocar);
• Tênis ou bota para caminhada em natureza (confortável e que já tenha sido usado, “amaciado”);
• Sandália tipo papete ou par de chinelos para descanso dos pés (após a caminhada).
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CAMINHADA EM SILÊNCIO | Parque Estadual do Itacolomi a Lavras Novas

Caminhada de 1 dia | 12 km

A Caminhada em Silêncio propõe um tempo especial para você.Tempo para sossegar, estar presente, relaxar e curtir com alegria e tranquilidade, de uma caminhada realizada com um outro olhar.Caminhar em silêncio é uma pratica de meditação [...]

Saiba mais 
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